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Arbeitsweise

Ich biete Ihnen eine ganzheitliche Form der modernen Hypnotherapie, wenn Sie Unterstützung suchen. 

In einem entspannten Zustand werden Sie mit der Kraft Ihres Unterbewusstseins Lösungen zu Ihrer Fragestellung finden. Wie ein Reiseführer leiste ich Hilfestellung auf den Weg in der inneren Welt und bei der Überwindung von Hindernissen. 

Sie sind aktiv beteiligt, wir reden während der Sitzung miteinander. Sie erleben alles sehr bewußt, aber in einem etwas geänderten Bewusstseinszustand wie beim Wachträumen.

Ich begleite Sie, wenn Sie:

  • wegen einer emotionalen Belastung aus dem Gleichgewicht geraten sind
  • unter psychosomatisch bedingten Symptomen leiden
  • Stress reduzieren wollen
  • frei von negativen Gewohnheiten oder Verhaltensweisen werden möchten
  • sich persönlich entwickeln wollen

Dazu kombiniere ich eine moderne offene und aufdeckende Form der Hypnotherapie  mit anderen bewährten therapeutischen Methoden.

Der Therapieansatz ist, dass es nur eine individuelle Lösung zu Ihrer Problemstellung geben kann und dass passende Antworten und Ressourcen bereit in Ihnen vorhanden sind.

In Entspannung bekommen Sie leicht Zugang zur Kraft Ihres Unbewussten: Gefühle, innere Bilder, Erinnerungen, Sinnesempfindungen, spontane Assoziationen und körperliche Reaktionen sind Wegweiser zur Lösung Ihres Problems. 

Dabei ist es egal, ob das Problem vor langer Zeit oder erst vor kurzem entstanden ist. 

Die Begleitung baut auf sieben Grundwerte auf:

  

Bewusstheit

Sie lernen Ihre bisherige "Brille" abzusetzen und Ihre Situation aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten. Ihre Eigen- und Fremdwahrnehmung wird bewusster. 

 

Selbstbestimmung

Hindernisse wie automatisierte Denk- und Verhaltensweisen werden aufgespürt und umgewandelt, Sie erlangen Ihre Entscheidungsfreiheit wieder. 

 

Motivation

Sie lernen Ihre Aufmerksamkeit zu bündeln und positiv, auf das was Sie sich wünschen, auszurichten. Ihre Zuversicht wächst. 

 

Präsenz

Blockaden aus der Vergangenheit und Projektionen in die Zukunft werden aufgelöst.  Energie wird frei und Raum für Veränderung entsteht. Sie strahlen mehr Geistesgegenwart aus, entwickeln Achtsamkeit für den Augenblick. 

 

Selbstachtung

Selbstkritik und Fremdkritik werden transformiert. Durch Vergeben, Loben, Lieben, Danken werden Ihre Fürsorge für sich selbst und Ihre Lebensfreude wachsen. 

 

Vertrauen

Indem Sie Eigenverantwortung übernehmen, nehmen Ihre innere Autorität, Selbstachtung und Selbstvertrauen zu. 

 

Flexibilität

Wenn viele Wege zum Ziel führen, bestimmt Wirksamkeit die Wahl. Ihr Mut neue Wege auszuprobieren, und Ihre Kreativität werden gefördert.  

 

  

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Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um
und heilt es.

Thich Nhat Hanh 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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